(Camille BORNIER)
REFLEQUUS - ACCOMPAGNEMENT ASSISTÉ PAR LE CHEVAL
Pourquoi le cheval ?
Le cheval est un miroir de nos émotions et de qui nous sommes. Il permet de faire un diagnostic rapide et sans filtre de notre mode relationnel et managérial. On peut parler de facilitateur et d'accélérateur de prise de conscience de nos forces et de nos axes d'évolution car, avec le cheval, on ne peut pas mentir. C’est un atout lorsqu'on entame une démarche de découverte de soi, de recherche de sens et de performance.
Le cheval nous permet de nous remettre en question et d'aborder les choses sous un autre angle auquel nous n'aurions peut-être pas pensé, car toujours la tête dans le guidon, bloqués par nos croyances limitantes ou encore par le regard des autres, nous ne voyons rien de nous. Le cheval nous sort de notre zone de confort pour mettre en évidence ce que parfois nous ignorions ou voulions ignorer, le tout sans jugement. Il est le révélateur de notre intelligence émotionnelle.
Comment ?
L'expérience se déroule à pied avec un cheval en liberté, dans une structure équestre, avec au préalable une introduction complète de pourquoi et comment cela va se dérouler, ainsi qu'une illustration des propos. Puis les personnes sont mises en situation avec le cheval et vont tenter de lui donner des instructions et de dialoguer afin de créer une relation de confiance partagée avec lui. Cela se fait en individuel et/ou en collectif selon les demandes et les besoins. La session se termine par un débriefing afin que chacun puisse s’exprimer sur l’expérience vécue, sur les solutions concrètes à mettre en place pour atteindre ses objectifs et ainsi repartir avec sa/ses « pépite(s) ».
Aucun prérequis n’est nécessaire.
L'accompagnement assisté par le cheval est une expérience marquante et enrichissante qui permet à chacun d’être au plus proche de ses valeurs et de son identité propre et ainsi trouver du sens dans sa vie personnelle et professionnelle.
En effet, le cheval invite à explorer des dimensions telles que la confiance en soi, le dépassement de soi, la connaissance de soi, l'écoute, le lâcher-prise, le rapport à l'autorité, la cohésion d’équipe et bien d'autres... ce qui est essentiel notamment pour appréhender son avenir lorsqu'on est en questionnement et/ou en difficulté relationnelle et sociale, ou encore son rôle au sein d’une équipe qui a pour objectif de performer dans la durée.
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