Psychothérapie individuelle :

• Vous sentir accueilli(e) dans vos croyances, émotions et ressentis,
• Vous aider à redonner du mouvement à des situations ou relations bloquées en mobilisant vos ressources,
• Vous permettre de donner du sens à ce qui vous arrive.

Ateliers thérapeutiques / Formation de groupe (5/6 personnes) :

• Etre attentif à vos ressentis corporels, émotionnels.
• Exprimer vos ressentis, identifier et nommer vos besoins et vos limites,
• Faire l’expérience du soutien et de la force du groupe,

Bilans de compétences à Riom et Clermont-Ferrand :

• Faire l’inventaire de vos compétences et expériences professionnelles et actualiser le regard que vous portez sur vous,
• Etre accompagné dans des périodes de transitions (licenciement, inaptitude au poste, mutation économique, démotivation, épuisement professionnel),
• Réfléchir à vos attentes, vos motivations et vos valeurs, pour élaborer un ou plusieurs projets professionnels